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            发布时间: 来源: 大虾 作者:虾大 浏览量:199

            中南大学湘雅医院感染控制中心教授吴安华:习总书记作出重要批示,要求务必高度重视对医务人员的保护、关心和爱护,确保医务人员持续健康地投入抗击疫情这样一个斗争中,我们院感人员既感到责任重大,但是又感到责无旁贷,我们必须全身心投入预防医务人员感染,确保医务人员在抗疫斗争中能够上得去,下得来,要做到零感染,打胜仗,早日获得抗疫斗争的最终胜利(总台央视记者郑怡哲张岗)昨天,湖北武汉从境外采购的首批医疗防疫物资运抵武汉这批物资在完成通关、核对等相关工作后,当天被送达到武汉市的56家医院此次运抵的医疗物资由武汉市商务局在德国、荷兰等地采购,价值150余万人民币,总计29吨,包括医用手套、护士帽等那些歌词让我伤感,那一句ldquo孩子说如果爱,就请深深爱,可很多事是不由人的dquo让我心痛得眼眶发胀  我是个很容易受伤的人,不管是别人有意或无意的,我都会难过几天,之后还会在一个晴朗的午后或黑色的夜晚里不经意又把它们翻出来品味其中带给我的忧伤就像牛把青草吞下肚然后找个地方躺下来静静地咀嚼一样,我仿佛听到了那ldquo啧啧啧dquo的声音桌子上面的书本乱放,糖果纸堆积在一边,灰尘擦在角落边就不理它了那些承诺我者未有开始把它们变成现实,因为我不知道是否还有意义

            让他们能够有更大的精力和抗压能力,继续奋战在抗疫一线大家普遍反映,来了我们的工作坊之后感觉很轻松,把心里淤积的东西说出来,真的好多了提出建议,如何化解心理压力?对于医护人员,首先接纳自己的负面情绪,人非草木,孰能无情;可以通过适当方式,如感动时痛快地哭一场,或者和信任的家人、朋友、同事互相倾诉,彼此支持;结合自己平时、以往常用的放松方式,如整理内务、运动、听歌、写作让自己放松一下;学习渐进式放松训练,正念、冥想等方法,帮助缓解焦虑、释放压力对于病情相对较轻的患者,治疗期间要作息有规律,适当给自己订个生活计划,按时与家人沟通联系,与病友互帮互助,相互倾诉,学习呼吸操等帮助病情恢复对于病情较重的患者,多给予陪伴、鼓励,如果情绪异常影响新冠肺炎的治疗,则及时请心理方面的专家联络会诊对于普通人来说,要有节制地浏览新闻,减少过度的、负面的、虚假的信息的接收,学会甄别真伪,通过权威途径了解疫情相关信息新西兰《先驱报》:中国经验值得学习借鉴由中外科学家组成的专家团队,在对中国5个城市进行考察后发布报告称,中国采取的坚决措施延缓了疫情全球蔓延的进程,展现了大国的责任担当专家团队称,在中国考察期间无论走到哪里,与谁交谈,都能感受到一种责任感和集体行动的精神多国正努力寻找阻止病毒蔓延的最佳方法,中国的模式和经验具有很好的借鉴意义

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